Брук Алла

Образование

  •  Санкт-Петербургский Институт Гештальта, Программа EPG - EcolleParisiennedeGestalt, I и II ступени (психолог-консультант) .
  • Серия семинаров «Экзистенциально-гуманистический подход в психологии и психотерапии», Миронова М.Р. Международный Институт Гуманистических исследований (Калифорния).
  • Семинары Дениса Желателева (Санкт-Петербургский Институт Гештальта): «Стыд и вина»; «Работа с телом в гештальт-подходе»; «Психологическая помощь в ситуации горя и утраты».
  • Курс«Основы психиатрии для психологов»Сергей Кондуров, психиатр (Интегративный Институт Гештальт Тренинга).
  • Тренинг «Страх как ресурс».
  • Мастер-класс «Кинотерапия».
  • Тренинг «Ориентированная на решение краткосрочная терапия»: Гай Шеннан, психотерапевт, супервизор (Великобритания, Британская Ассоциация Социальных Работников (BASW).
  • Семинар «Коучинг в социальной сфере: эффективные техники работы со взрослыми и детьми в ситуации беспомощности».
  • Годичная образовательная программа Capacity Building (в том числе, стажировка в Кливленде, США): новые формы взаимодействия с участниками социальных программ и развитие lay-лидерства (волонтерского движения).
  • Семинар «Управление работой волонтеров» (БФ Джойнт-Россия в партнерстве с VCFSU и отделом волонтерства «Джойнт Исраэль», профессиональным центром для руководителей волонтерских организаций в Израиле).
  • Тренинг «Конструктивное поведение в конфликте» (М.Р. Миронова, институт практической психологии «Иматон»).
  • Семинар-тренинг «Предупреждение профессионального «выгорания» у специалистов, работающих с людьми» (М.Р.Миронова, институт практической психологии «Иматон»).
  • Настоящее время: «Искусство психотерапевта à la russe»: авторский (Мироновой М.Р.) Курс технического совершенствования для практикующих психологов-консультантов.
  • Настоящее время: Нарративный подход в психологическом консультировании.

Терапия и супервизия

  •  Индивидуальная личная терапия – с 2007 года постоянно.
  • Групповая терапия – 2010 год.
  • Супервизия – с 2011 года.

Опыт работы

  • 2011 – по настоящее время: частная практика.
  • 2011-2013: «Второе дыхание», проект оказания психолого-социальной помощи онкологическим пациентам и их родственникам: замдиректора по связям с общественностью; ведущая групп психологической поддержки; индивидуальные консультации.
  • 2012 – автор и ведущая мотивационных тренингов для волонтеров (Некоммерческая организация «Доктор Клоун»).
  • 2013 – настоящее время: руководитель благотворительной программы Большой хоральной синагоги СПб: кризисное консультирование, социальная работа; работа с пожилыми людьми, многодетными семьями, людьми всех возрастов в трудной жизненной ситуации; работа с волонтерами.

О себе

Меня зовут Алла Брук, мне 42 года, я психолог. В первой профессиональной жизни я была журналистом: писала о кино, театре, ходила на выставки и концерты. Руководила отделом культуры. А потом соскучилась. Мне показалось, что премьерные показы и интервью с режиссерами – это не очень важно, когда вокруг столько всего, что я считала реальной жизнью. Люди вокруг помогали больным муковисцидозом, принимали в семьи сирот, собирали деньги для отделения детской гематологии. На этом фоне смотреть кино и писать о нем мне казалось просто неприличным. И я пошла в волонтеры. На этом поприще я потерпела поражение, выгорев дотла (когда умирают дети, с которыми ты вчера играл – надо уметь держать этот удар, а я не умела). Но делать что-то полезное мне все равно хотелось, поэтому я пошла в психологи. Начав учиться профессии в 2009 году, до сих пор продолжаю, и вряд ли остановлюсь, потому что психологи учатся всегда. Это расхожая, банальная фраза, но именно она отражает процесс, в котором нахожусь, и за это я благодарна профессии. За возможность учиться у своих коллег, своих клиентов, своего терапевта. Моя отдельная и самая большая благодарность Денису Желателеву и Марианне Гольберг – за уроки человеческие и профессиональные, и Марии Роальдовне Мироновой – за наставления, открытия, озарения, возможность удержаться на плаву и такую поддержку, какую я редко получала в жизни.  Сейчас я руковожу благотворительным проектом в Большой Хоральной Синагоге Петербурга и одновременно работаю с частными клиентами. Это очень разная работа, но суть ее одна: человек встречается с человеком в тяжелый период жизни, и получает помощь. Мне это нравится, хотя и кино я по-прежнему люблю.

Основные направления работы

  • Работа со страхами, стрессом и травмой.
  • Поиск внутренних ресурсов (ощущение бессилия, тупика, потеря смысла жизни).
  • Возрастные кризисы (кризис среднего возраста, страх старения, смерти).
  • Профилактика эмоционального выгорания, в том числе у людей помогающих профессий.
  • Работа с горем и утратой, психологическая помощь в кризисной ситуации (смерть близких, тяжелые диагнозы, развод, потеря работы).
  • Сложности в отношениях (с окружающими, с самим собой).
  • Проблемы с самооценкой.

Профессиональные фишки

  •  Клиенты из религиозных общин.
  • Тренинги для волонтеров, профилактика «выгорания» у волонтеров и людей помогающих профессий.
  • Обучающие тренинги для сотрудников агентств, предоставляющих услуги сиделок, и для самих сиделок.
  • Группа поддержки для приемных родителей.
  • Создание и развитие кризисной службы.

Задать вопрос